Derin Doku Masajı Eğitimi
Kronik kas gerginlikleri için derin doku masajı teknikleri
Katılım Sertifikası
İleri Seviye
Derin Doku Masajı Nedir?
Derin doku masajı, kas dokusunun derin katmanlarına odaklanan bir masaj tekniğidir. Kronik kas gerginliklerinin rahatılmasında kullanılan bu teknik, yavaş ve kontrollü hareketlerle derin rahatlama sağlayabilir.
Eğitimde Öğrenecekleriniz:
- Anatomi ve fizyoloji
- Derin doku masaj teknikleri
- Ergonomi ve terapist güvenliği
Derin Doku Masaj Teknikleri
Stripping
Kas liflerine paralel uzun hareketlerle derin baskı uygulama
Pin & Stretch
Bir noktayı sabitleyip germe ile kas uzunluğunu artırma
Slow & Deep
Yavaş ve derin hareketlerle kas tabakalarına ulaşma
Güvenlik ve Önlemler
Güvenlik Kuralları
- Müşteri tıbbi geçmişini detaylı değerlendirin
- Ağrı seviyesini sürekli kontrol edin
- Doğru vücut mekaniğini kullanın
- Kademeli baskı artışı uygulayın
Kontrendikasyonlar
- Akut enflamasyon ve şişlik
- Tromboz ve pıhtılaşma bozuklukları
- Osteoporoz ve kemik hastalıkları
- Kanser tedavisi gören hastalar
Derin Doku Masaj Profesyoneli Olun
İleri seviye masaj teknikleri ile kronik ağrıları tedavi etmeyi öğrenin.